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药食同源绿行科技,养生先养骨

2019-11-13

“血管里面有垃圾,如果不清理,这些垃圾会慢慢蓄积,形成血栓堵塞血管,导致百病缠身。”这种说法相信很多人都听说过,甚至有些人还亲自试过。别傻了。

血管里根本没有所谓的“垃圾”、“毒素”,有的只是人体正常的“代谢废物”。正常情况下,会随着血液运输到特定的排泄器官,最终排出体外,并不会对身体造成任何伤害。

我们平时适当多喝水,增加排尿,就可以帮助代谢废物加速清理。

过量运动能造成慢性关节损伤,对肌肉、骨骼等也可能产生不良影响。尤其对于50岁以上人群,突然剧烈运动易损害软骨,造成软骨损伤、骨性关节等,要量力而行。

简单地讲:沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身。所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息。

因此,当脊椎发生异常时,就会影响到我们的器官;同样,当器官不健康时,也可以从脊椎骨上找到异常之处,而且可以直接通过养护脊椎拔除病根,永葆年轻与健康。

所以,先养好骨,骨养好了,才能百病莫侵

药食同源绿行科技

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